Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 72,48g | Prot: 63,92g | Glu: 93,03g.
Petit Déjeuner: União Açúcar Demerara , Abacates, Kero Coco Água de Coco (200ml). Déjeuner: Hemmer Beterrabas em Conserva, Alface Americana, Vigor Requeijão Light, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Sadia Presunto Cozido Magro, Canela, Banana Nanica, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Cafezinho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Ovo. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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