Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 46,80g | Glu: 236,28g.
Petit Déjeuner: Edeka Himbeeren, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Déjeuner: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Dîner: Edeka Bio Beerenmischung, Alpro Soya Vanille Pudding, Beste Ernte Stangenspargel, Bio Fusilli, Cucina Parmigiano Reggiano, Knorr Sauce Hollandaise. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Trampoline - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lemking
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