Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 39,45g | Prot: 87,61g | Glu: 82,91g.
Petit Déjeuner: Сладкий или Горький Шоколад, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Пшеничный Хлеб, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо , Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Петелинка Сердце Куриное, Ярмарка Маш Отварной, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dîner: Лента Тилапия Филе, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Свекла Вареная. Snacks/Autre: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кальмары (Вареные или на Пару), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог 5%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натпек
|