Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
|
82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 221,45g | Glu: 147,64g.
Petit Déjeuner: Myprotein High Protein Bar, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Déjeuner: Гречка Отварная, Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%. Dîner: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Домик в деревне Молоко 2,5%, Треска Отварная, Фасоль Стручковая. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexander.Sol
|