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🎉🙌 das freut mich sehr! Jetzt heisst es dran bleiben 😏
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 29,99g | Prot: 34,24g | Glu: 120,40g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kirschtomaten, K-Classic Salami, Roggen Knäckebrot, Gurke (Geschält). Dîner: Ja! Remoulade, Fischer Stolz Pazifische Klieschen Müllerin-Art, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Autre: Clementinen. plus...
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99 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 4 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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