Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 96,86g | Glu: 201,27g.
Petit Déjeuner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Bulk Powders Complete Protein Porridge, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Déjeuner: Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Dîner: Finocchio, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Fettina di Vitello. Snacks/Autre: Ananas, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. plus...
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1559 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de claudiacip74
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