Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 62,74g | Prot: 84,50g | Glu: 132,98g.
Petit Déjeuner: Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Черная Смородина, Мандарины. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Куриная Грудка Отварная. Dîner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Autre: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Сахар, Черная Смородина, Агрокомплекс Йогурт , Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
|
|
2373 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Repos - 17 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 13,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Абвгеё
|