Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 59,27g | Prot: 53,81g | Glu: 235,59g.
Petit Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Naturjoghurt, Gemischter Salat mit Dressing, Falafel. Dîner: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Früchtebrot, Kurkuma, Ingwer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Süßkartoffel, Zwiebeln, Brokkoli, Vitasia Erdnussöl. plus...
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2861 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lucky767
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