Journal de yoongiwifeu, 26 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

895 kcal Gras: 34,53g | Prot: 37,10g | Glu: 105,25g.   Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pecel Lele. Dîner: Bamboe Bumbu Opor, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu. Snacks/Autre: Martabak Telur, Kit Kat Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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