Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 123,68g | Prot: 80,96g | Glu: 54,21g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Abacate. Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Contra-filé Grelhado. Dîner: Ovo Mexido. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rudiney Koch
|