Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 72,34g | Prot: 59,26g | Glu: 156,11g.
Petit Déjeuner: Pingo Doce Merenda Mista. Déjeuner: Continente Bolacha com Cobertura de Chocolate, Pingo Doce Arroz Branco, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Lidl Salsichas Frescas de Porco. Dîner: Pingo Doce Tosta de Trigo, Continente Sopa de Peixe. Snacks/Autre: Clementinas, Vinho Tinto de Mesa. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CarlosFatDias
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