Journal de fed up and fat, 26 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1255 kcal Gras: 32,87g | Prot: 67,74g | Glu: 167,49g.   Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yoghurt, Porridge, Frozen Berries. Déjeuner: Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite,  Soft Boiled Egg. Dîner: Steamed or Poached Salmon, Tesco Fusilli, Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Elmlea Double Light, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Snacks/Autre: Slimming World Hifi Salted Caramel, Asda Conference Pears, Asda Skimmed Milk. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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