Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2021
|
48,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 70,09g | Prot: 184,42g | Glu: 151,69g.
Petit Déjeuner: Chikoroff Цикорий, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Zero Сироп Черешня. Déjeuner: Now Foods Ультра Омега-3, Ehrmann Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Ашан Сыр Российский 50%, Цветная Капуста с Яйцом. Dîner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Rawvegancake Шоколад на Мёду Шелковица, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Вкусвилл Минтай Филе в Томатно-Медовом Маринаде, Гриднев Хлеб Добрынинский. Snacks/Autre: Monster Black Monster Energy Ultra. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|