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27 janv. 21
Journal de SVBULL, 27 janv. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2021:
1753 kcal
Gras: 18,95g | Prot: 266,01g | Glu: 109,03g.
Encas:
Sweet Potato, Vital Strength Hydroxy Ripped.
Déjeuner:
Lilydale Chicken Tenderloins, Woolworths Baby Leaf Spinach, Empower Foods Power Wrap.
Goûter:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Empower Foods Power Wrap.
Dîner:
Nectarines, Lilydale Chicken Tenderloins, Obento Panko Bread Crumbs, Woolworths Plain Flour, Egg (Whole) , Nectarines , INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar.
plus...
2397 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
still a loss 🥰
26 janv. 21 par le membre:
trishjones
Don’t wanna lose any muscle, but cutting any body fat will be great!
26 janv. 21 par le membre:
SVBULL
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