Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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712 kcal
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Gras: 14,45g | Prot: 26,40g | Glu: 126,99g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Nasi Putih. Déjeuner: Sayur Campuran, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Telur Dadar, Pisang. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de assyifashaumi
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