Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 54,86g | Prot: 96,97g | Glu: 132,27g.
Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Банан, King Манго Сушёное , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Запечённые Котлеты с Капустой и Морковью, Макароны Отварные, Растительное Масло, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Борщ с Заправкой. Dîner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Запечённые Котлеты с Капустой и Морковью, Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Autre: King Манго Сушёное. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nikorchukvika
|