Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2011
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 58,91g | Glu: 223,89g.
Petit Déjeuner: International Delight, Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond, Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. Dîner: Clementines, 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Autre: Twizzlers, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de randimac2001
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