Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 61,37g | Prot: 100,05g | Glu: 224,81g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Edeka Lachsschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Ei, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Déjeuner: Ritter Sport Haferkeks+Joghurt, REWE Chili Con Carne. Dîner: REWE Chili Con Carne. Snacks/Autre: Braeburn Äpfeln. plus...
|
|
1909 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de die,_caro89
|