Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2019 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 97,39g | Glu: 227,93g.
Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: Dronningholm Puolukkahillo, Pirkka Veriohukainen . Dîner: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Atria Kalkkunan Filee, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan 100% Ruis Näkkileipä, Pirkka Vadelmariisi. Snacks/Autre: Maxim Protein Bar Choco Hazelnut, Pirkka Juustosnacks, Fazer Premium Milk Chocolate Jäätelö. plus...
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3075 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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