Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 56,95g | Glu: 272,60g.
Petit Déjeuner: Délifin Kalkoensalami, Geen Merk Speculaas Volgens Grootmoeders Recept, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Déjeuner: Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc), Bloedsinaasappel, Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden, Délifin Kipfilet Barbecue, Tarvo Moutbrood. Dîner: Geen Merk Spirelli Tricolore met Groenekool en Tomaten-Ricottasaus. Snacks/Autre: Nescafé Select 3 in 1, Kruidvat Mini Chocolade Koekjes met Carambole Non Stop, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Ursi Karamelpudding met Karamelroom, Kruidvat Chocolade Notenmix , Lotus Speculoos- Chocolade, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Lotus Speculoos . plus...
|
|
2396 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 2 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|