Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1134 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 92,35g | Glu: 85,20g.
Petit Déjeuner: Harzer Käse, Extra, Soja-Drink + Calcium, Kaffee. Déjeuner: Dennree Bio - Leinsaat Geschrotet , Alpro Hafer + Heidelbeere, Elstar, Brombeeren, Sanatura Flohsamenschalen, Erdbeeren, Naturgut Bio-Basis-Müsli. Dîner: Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Magerquark, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Hengstenberg Balsamico Bianco, Taifun Feto Natur, Rote Zwiebeln, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Chinakohl, Lidl Feldsalat-Mix. Snacks/Autre: Lindt Lindor 60% Cacao, Moser Roth Chocolat Creation Vollmilch Mandel . plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Fitness - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tigalillie
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