Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
|
120,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2157 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 306,06g | Glu: 105,96g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , McDonald's Ketchup, Ketchup, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...
|
|
3571 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|