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18.8
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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978 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 100,06g | Glu: 70,63g.
Petit Déjeuner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Déjeuner: Petto di Pollo, Carne. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pollo Arrosto, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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