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galettes de noix de coco épicé avec du sirop d'érable
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 57,84g | Glu: 167,12g.
Petit Déjeuner: Naturaline Galettes de Blé Nappées de Chocolat et de Noix de Coco, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Maple Joe Sirop d'érable, Café au Lait, Citron Pressé. Déjeuner: Envia Yaourt Stracciatella , Naturaline Galettes de Blé Nappées de Chocolat et de Noix de Coco, Ayam Lait de Coco, Soupe à l'oignon. Dîner: Filet de Poulet, Épi d'or Demi Baguettes Précuites. Snacks/Autre: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Abdominaux - 1 minute, Squats - 1 minute, Ménage - 20 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahzazaz
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