Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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822 kcal
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Gras: 32,77g | Prot: 52,96g | Glu: 88,23g.
Petit Déjeuner: Su, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. Déjeuner: Su, Çay (Demlenmiş), Roka (Roket), Salatalık, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kervan Kaşar Loru, Omlet. Dîner: Su, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çay (Demlenmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Patates, İzmir Köfte, Nuh Ankara Buğday Kepeği, Mercimek çorbası, Su. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de hilalhyildiz
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