Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1482 kcal
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Gras: 60,14g | Prot: 72,67g | Glu: 163,58g.
Petit Déjeuner: Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Sodergarden Butter, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen, Penny Markt Butterkäse, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Dîner: Putengeschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Tee mit Milch und Zucker, Mandarine, Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Ingwertee. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Blanchisserie - 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de IckebinsDrea
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