Journal de loprestirober, 27 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1858 kcal Gras: 86,85g | Prot: 163,35g | Glu: 110,03g.   Petit Déjeuner: La Serenísima Queso Port Salut Light, Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Protein, Kiwi. Déjeuner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva. Dîner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Huevo, Aceite de Oliva. Snacks/Autre: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Arlistán Café Instantáneo Suave, Pelón, Nueces. plus...
1558 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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