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22時計測。晩御飯後。
食べ過ぎたかな…一気に増えてしまった。
気を付けなくては…
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2110 kcal
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Gras: 39,79g | Prot: 148,03g | Glu: 284,24g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ストロベリークリーム, 森永乳業 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, バナナ. Déjeuner: 大学芋, セブンイレブン 納豆巻き, ネギトロ巻き, 株式会社自然芋そば 自然芋そば. Dîner: 卵とじ, ヤマダフーズ 納豆名人, AEON かんぴょう巻, 豚汁, 巻き寿司. Snacks/Autre: 明治 LG21 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ストロベリークリーム, ヤマザキ 低糖質オールドファッションドーナッツ, お好み焼き, セブンプレミアム 糖質0gサラダチキンスモーク. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さん プー
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