Journal de lizilina, 27 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021

63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2021:

1063 kcal

Gras: 65,05g | Prot: 54,16g | Glu: 64,18g. Petit Déjeuner: Сосиска, Яичный Омлет. Déjeuner: Борщ с Говядиной. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако. plus...

1839 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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