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kattay
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27 janv. 21
Journal de kattay, 27 janv. 21
Profil de kattay
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
52,2 kg
.
Reste à parcourir:
4,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2021:
656 kcal
Gras: 22,50g | Prot: 63,10g | Glu: 66,96g.
Petit Déjeuner:
Unroasted Almonds.
Déjeuner:
Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Goya Dark Red Kidney Beans, Hunt's Organic Diced Tomatoes, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking).
Dîner:
Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Goya Dark Red Kidney Beans, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Spinach, Lettuce, Adams Diced Onion.
Snacks/Autre:
Unroasted Almonds.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
Awesome.
27 janv. 21 par le membre:
Fiberoptic
Thank you Fiberoptic!
27 janv. 21 par le membre:
kattay
Good drop
27 janv. 21 par le membre:
jenny3781
Yeah!🍀
27 janv. 21 par le membre:
SB 428
Thank you Jenny and sheila! A bit disappointed it wasn't more of a loss. Down is good, no matter how small.
27 janv. 21 par le membre:
kattay
Nice drop!!!
27 janv. 21 par le membre:
bearnoggin
Thanks bearnoggin!
27 janv. 21 par le membre:
kattay
💚 ⤵ 🌟! 😁
27 janv. 21 par le membre:
shirfleur 1
Great drop! 😍
27 janv. 21 par le membre:
GibJig
Awesome job!!!
27 janv. 21 par le membre:
Kelsey_ZenithRising
👏👏👏👍🌺
27 janv. 21 par le membre:
Shrewdness
Thanks Shir, Kelsey, and Shrewdness!
28 janv. 21 par le membre:
kattay
Thanks GibJig!
28 janv. 21 par le membre:
kattay
Thanks to all who have commented and supported my post. Support means so much and is appreciated !! Been off a few days because of phone issues. Wouldn't charge. I use my phone for everything including my hot spot for the computer . Awful few days. So spoiled!
10 févr. 21 par le membre:
kattay
SIL and DD came over and got it going. Temporary fix. Might have to get another phone.
10 févr. 21 par le membre:
kattay
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