Journal de mysize10, 01 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1128 kcal Gras: 99,37g | Prot: 34,83g | Glu: 31,75g.   Petit Déjeuner: Silk Vanilla Almond Creamer, Great Value Stevia, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Coffee, Now Foods MCT Oil. Déjeuner: Now Foods MCT Oil, Lucerne Unsweetened Almond Coconut Milk, Zone Perfect Keto Shake - Pineapple Coconut. Dîner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Keto Shake. Snacks/Autre: Water, Boiled Egg, Calavo Avocado. plus...
2968 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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