Journal de vgfomin, 28 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
79 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2003 kcal Gras: 87,77g | Prot: 104,91g | Glu: 203,47g.   Petit Déjeuner:  Яйцо Куриное, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Брокколи, Zero Низкокалорийный Соус Сырный. Déjeuner: Zero Низкокалорийный Соус Сырный,  Гречка, Сливочное Масло. Dîner: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Вологодское Яйцо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Now Foods Омега-3. plus...
2621 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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