Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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108,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 111,96g | Glu: 243,43g.
Petit Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Tassimo Cappuccino, Brokkoli, Bofrost Bratkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Schweinenackensteak. Dîner: Kaffee mit Milch, Orthomol Orthomol Arthro Plus, Hofmaier Lachsschinken, Maggi Tomaten Cremesuppe, Aldi Früchtebrot. plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lucky767
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