Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 84,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2066 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 219,13g | Glu: 202,26g.
Petit Déjeuner: Wellington's Tomato Sauce, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Sriracha Sauce, PnP Fat Free Milk, Pick n Pay Lean Beef Mince, Pick n Pay Hamburger Buns . Déjeuner: Soy Sauce (Shoyu), Chicken Breast Meat, Basmati Rice (Cooked), Oyster Sauce. Dîner: Nutritech Premium Whey Protein, Future Life Zero Smart Food. Snacks/Autre: Castle Castle Free, Nutritech Casein Slow Release. plus...
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poids stable
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Historique de poids de PJ#1
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