|
HEDEFE DOĞRU 👍
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
977 kcal
|
Gras: 42,84g | Prot: 47,36g | Glu: 102,03g.
Petit Déjeuner: Teksüt Lor Peyniri, Yumurta, Namet Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uneller Tam Buğday Lavaş. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Dîner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırın Makarna, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Doritos Taco Baharatlı. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hesna06
|