Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
|
90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2397 kcal
|
Gras: 105,89g | Prot: 82,20g | Glu: 271,79g.
Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: Kavli Pikkelssi, Kania Remoulade , Fresh Salaattisekoitus, Rainbow Broilerin Fileesuikale. Dîner: Pirkka Donitsi, Taffel Bolz, Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour. Snacks/Autre: Whey'mo Protein Shake Chocolate, Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola, Risifrutti Original. plus...
|
|
2728 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beard_mullet
|