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Meine ettappen Ziele:
95
90
85
80
75
70
65
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 28,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2027 kcal
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Gras: 114,33g | Prot: 40,51g | Glu: 154,98g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Dîner: HAK Apfelmus Extra Qualität , Rapsöl, Weizenmehl Type 405, Kartoffeln, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Ei. Snacks/Autre: Weißwein. plus...
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3342 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Conduire - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Repassage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Heike 23
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