Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2013
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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395 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 32,70g | Glu: 14,20g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: O'Charley's Grilled Chicken Breast (Create Your Own Combo), Great Value 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 14,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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