Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
|
106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 117,21g | Prot: 115,01g | Glu: 73,04g.
Petit Déjeuner: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Extra Large White Eggs, Hormel Cure 81 Diced Boneless Ham, Prairie Farms Dairy 2% Reduced Fat Milk, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter . Déjeuner: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Dîner: Wish-Bone Western Salad Dressing, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. plus...
|
|
2885 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Webby1968
|