Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 69,04g | Glu: 219,72g.
Petit Déjeuner: Zapote, Mangos, Carranco Queso Asadero, Oroweat Pan Integral (12 Granos). Déjeuner: Bistec de Res a la Mexicana, Arroz a la Mexicana. Snacks/Autre: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Del Desierto Dátiles Deshuesados. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de antonia.hhz
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