Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
|
73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
841 kcal
|
Gras: 43,67g | Prot: 38,16g | Glu: 79,34g.
Petit Déjeuner: Pork Sausage Patty or Link, Bananas, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Whole Wheat Bread, Sunnyside Farms Large Eggs. Déjeuner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Radishes , Olive, Pickle or Pimiento Luncheon Loaf, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. Dîner: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive, Pickle or Pimiento Luncheon Loaf, Honey, Tea (Brewed) , Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Autre: A&W Diet Root Beer. plus...
|
|
2051 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, walking - 45 minutes, Couture - 2 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|