Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 92,00g | Prot: 95,15g | Glu: 221,27g.
Petit Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Déjeuner: Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Пикник Пикник Грецкий Орех, Макароны с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . Snacks/Autre: Ашан Улитка Рулетик с Ореховой Начинкой, Cofix Латте, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mon.juju
|