Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1191 kcal
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Gras: 46,81g | Prot: 55,43g | Glu: 174,74g.
Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Carne Moída Refogada, Tapioca. Dîner: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Cebolas, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Tomates, Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo . Snacks/Autre: DIA Manga Rosa , Abacaxi, Limão, Couve Manteiga Crua. plus...
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879 kcal
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Exercice:
Course - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Cleiton Serrão
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