Journal de tlg28, 29 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

984 kcal Gras: 46,86g | Prot: 42,66g | Glu: 102,25g.   Déjeuner: Raspberries , Promise Gluten Free Quinoa & Chia Loaf (Bread), Christie Crispers - Dill Pickle, Becel Pro-Activ Calorie Reduced Margarine , Great Value Eggs. Dîner: Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Selection Fully Cooked Smoked Bacon, Weight Watchers Multigrain Sandwich Thins, Dr Praeger's Mushroom Risotto Veggie Burger, Brussels Sprouts , Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Gallo Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Great Value Battered Dill Pickle Bites, M&M Meat Shops Buffalo Chicken Chunks, M&M Meat Shops Mini Quiche Florentine. plus...
2367 kcal Exercice: Run - 41 minutes, Apple Health - 23 heures et 19 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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