Journal de lwalsh59, 29 janv. 21

Very werid weigh in this morning. thought I was going to be up. Having some issues with be regular. However when I stepped on the scale this morning I was 260.0 👍🤗🥰
117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1733 kcal Gras: 65,81g | Prot: 118,45g | Glu: 173,97g.   Petit Déjeuner: No Name Sliced Mushrooms, Tea (Brewed), The Laughing Cow Light Cheese, Apples, Great Value Whole Wheat English Muffin, Poached Egg. Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tea (Brewed), Yoplait Source Yogurt, President's Choice Breakfast Sausage. Dîner: Zehrs Potato Wedges, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Keybrand Potato & Egg Salad. Snacks/Autre: Tea (Brewed), Yoplait Source 0% Yogurt, Yoplait Source 0% Yogurt, Christie Arrowroot Biscuits, Tea (Brewed). plus...
Perdant 8,9 kg par Semaine


Commentaires 
Good for you 🌺 
29 janv. 21 par le membre: 44penelope
First milestone. Congratulations. 🤗 
29 janv. 21 par le membre: rschafer1970
Thanks everyone ☺️ 
29 janv. 21 par le membre: lwalsh59

     
 

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