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yikes. I haven't learned portion sizes. I don't always eat healthy.
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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539 kcal
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Gras: 22,52g | Prot: 27,92g | Glu: 60,78g.
Petit Déjeuner: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Sunnyside Farms Large Eggs, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Aquafina Water (16.9 oz), Pork Sausage Patty or Link. Déjeuner: Tea (Brewed) , Radishes, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. Snacks/Autre: Fannie May Chocolate Caramel Pecan Turtles. plus...
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1900 kcal
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Exercice:
Couture - 1 heure, Dormir - 8 heures, walking - 45 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, wall push ups - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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