Journal de SergeiPanasiuk, 30 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2155 kcal Gras: 78,11g | Prot: 145,78g | Glu: 218,84g.   Petit Déjeuner: Ohla Маракуйя Сушеная, Тыквенные Семечки, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Брусника Замороженная, Еврозлак Сахар Песок, Белый Рис (Длиннозерный), Пятерочка Груша Сезонная . Déjeuner: Петелинка Куриное Бедро, Борщ с Курицей, Чесночный Порошок, Кунгурский Сметана 20%, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Snacks/Autre: King Маракуйя Сушеная, Идея Инжир Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Груша Сезонная , Мёд, Творог 5%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.