Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 67,50g | Prot: 103,00g | Glu: 214,00g.
Petit Déjeuner: Water, Chiquita Banana. Dîner: Jinya Crispy Chicken, Wegmans Shrimp Tempura Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Snacks/Autre: Water, Signature Select White Corn Kernals. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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