Journal de Pirppu, 30 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1250 kcal Gras: 30,51g | Prot: 80,84g | Glu: 160,04g.   Petit Déjeuner: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Arla Gouda 17%, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Salonen Jussin Viipaloitu Moniviljaleipä. Déjeuner: Maitokahvi, Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Nakkikeitto. Dîner: Milbona High Protein Pudding Caramel, Tuorekurkku (Kuorineen), K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Oululainen Jälkiuuninappi. Snacks/Autre: Viinirypäleet, Mandariini, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Omenat. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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