Journal de Almondegas, 29 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2013
106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 34,88g | Prot: 66,98g | Glu: 198,02g.   Petit Déjeuner: Plus Vita Pão Integral Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Sadia Apresuntado, Del Valle Laranja Caseira. Déjeuner: Suco de Limão, Mostarda Amarela, Vinagre, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Sol, Sadia Almôndegas de Carne, Beterrabas, Acelga, Arroz Integral (Médio, Cozido), Quero Feijão Carioca, Purê de Batata. Dîner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Sadia Apresuntado, Suco de Laranja, Plus Vita Pão Integral Light. Snacks/Autre: Tachão Bananinha sem Açúcar. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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